health tips
খেজুর এর উপকার? কেন খেজুর খাবেন
যে ১০ কারণে খেজুর খাবেন ==================== অনেকেই নিয়মিত খেজুর খান। এটা স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারি। এবার জেনে নিন যে ১০টি উপকার পেতে খেজুর খাবে…
Read more
health tips
দীর্ঘস্থায়ী সহবাস করার উপায়
দীর্ঘস্থায়ী সহবাস করার উপায় যৌন মিলন দীর্ঘস্থায়ী করতে সব পুরুষই চায়। প্রত্যেকটি পুরুষ চায় পরিপূর্ণ ভাবে যৌন মিলন করতে। তবে নানান রকম কারণে মানুষে…
Read more
health tips
আমলকি এর উপকারিতা
আমলকি # চুল উঠলে অথবা অকালে চুল পাকলে—কঁচা আমলকি বেটে নারকেল তেলে মিশিয়ে ১৫।২০ দিন মাথায় মাখতে হবে। #কিডনি রােগে—আমলকী খাবেন না। • প্রস্রাবে জ্বাল…
Read more
স্বাস্থ্য
আকন্দ এর উপকারিতা
আকন্দ আকন্দ দুই ধরনের হয়। সাদা ও লাল। # শূল বেদনায়আকন্দের পাতায় সরষের তেল মাখিয়ে পাতাটি আগুনে সামান্য গরম করে ব্যথার জায়গায় বেঁধে রাখতে হবে। #…
Read more
যােগাসন
যােগাসন সম্পর্কে ভুল ধারণা
যােগাসন সম্পর্কে ভুল ধারণা ১। অনেককেই বলতে শুনি যে, যােগাসন করলে বেশী করে দুধ - মাছ - মাংস -ডিম কলা খেতে হয় তা না হলে স্বাস্থ্য ভেঙে পড়ে। যারা এরূ…
Read more
যােগাসন
কোন কোন সময় যােগাসন অনুচিত
কোন কোন সময় যােগাসন অনুচিত ১। যাদের হার্টের দুর্বলতা আছে। চোখের দৃষ্টি ক্ষীণ আছে, রক্তের উর্ধচাপ আছে। তাদের যােগাসন যােগাচার্যের পরামর্শে করতে হবে।…
Read more
যােগাসন
যােগাসনের পালনীয় বিধি
যােগাসনের পালনীয় বিধি প্রথমতঃ ৬ বছর বয়স থেকে ৯৫ বছর বয়সের যে কোন নারী পুরুষই এই যােগাসন অনুশীলন করতে পারেন। তবে বিভিন্ন বয়সে এই আসনের প্রক্রিয়…
Read more
আয়ুর্বেদ চিক্তসা
পেঁয়াজ খেলে যে রোগ গুলি থেকে মুক্তি পাবেন
পেঁয়াজ আমাদের শরীরের জন্য খব উপকারী। বিভিন্ন রােগেও পেঁয়াজ চমৎকার কাজ করে। পেঁয়াজের বােটানিক্যাল নাম Allium cepa linn পেঁয়াজ খাবার নিয়ম : (১) বে…
Read more
health tips
ফোঁড়া রোগে চিকিৎসা
ফোঁড়া রোগের কারণ—রক্ত দূষণ এবং শরীরের ঠিকমত যত্ন না নেওয়ায় ফোঁড়া হয়। রোগের লক্ষণ—হঠাৎ হঠাৎ এক জায়গা গােল শক্ত চাকা হয়ে লে ওঠে। তারপর ঐ জায়গায়…
Read more
health tips
Benefit of BANANA
Benefit of BANANA केला खाने से हमें क्या लाभ होता है। आइए जाने कुछ केले के महत्वपूर्ण गुण जो हमारे शरीर के लिए जरूरी है। अधिक शारीरिक परिश्…
Read more
health tips
Benefit of ORANGE
Benefit of ORANGE संतरा के सेवन दांतों के रोग दूर होते है। जुकाम होने पर यह कफ को पतला कर बाहर निकलने में मदद करता है। संतरा में…
Read more
health tips
Benefit from APPLE
Benefit from APPLE आइए जाने सेव के कुछ महत्वपूर्ण गुण जो हमारे शरीर के लिए कितना लाभदायक है ? सेव एक ऐसा फल है जो पौष्टिक पदार्थ से भरा तथा स…
Read more
health tips
Benefit Of Guava
Benefit Of Guava आइए जाने अमरूद खाने से हमें क़्या क़्या फायदे होते है ? अमरुद में क़्या क़्या पाया जाता है ? अमरुद पेट तथा कब्ज रोगों के लिए बहुत…
Read more
Social Plugin